ANGEBOT

Als Coach und Trainerin begleite und unterstütze ich Sie:

Ihren Beruf und Alltag in ein gesundes Gleichwicht zu bringen
Ihre Arbeit und Ihr Leben stressfreier zu gestalten
Ihre Potentiale zu entfalten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken
Ihren individuell stimmigen Weg zu finden und Herausforderungen zu meistern

Diese Ziele verfolge ich mit Ihnen in:

Betrieblichen Fortbildungen
Einzelcoachings
Kursen, Workshops und Seminaren
Vorträgen mit praktischen Einheiten

Zu meinen Themen gehören unter anderem:

„Stressbewältigung“
„Kraft schöpfen im Arbeitsalltag“
„Aktiv werden bei Bluthochdruck“
„Gesundheitsförderung: Entspannung“
„gestresst – erschöpft – ausgebrannt?“
„Gesund älter werden im Betrieb“
„Wie weiter bei unerfülltem Kinderwunsch?“
Und viele weitere mehr, gerne auch nach individueller Absprache